小孩脾胃虛弱會引起不長肉，小兒脾胃虛弱會造成食欲不佳、消化不良、營養(yǎng)吸收不充分，時間長了就會影響孩子的生長發(fā)育。

除此之外小兒脾虛還會降低孩子的抵抗力，脾虛小兒容易感冒、下呼吸道感染，久而久之就會出現(xiàn)鼻炎、哮喘等問題。

舉措建議

小兒脾虛可以適度食用淮山藥、山楂、蓮子等食物，可以與其他蔬菜、五谷做成湯粥類搭配食用，長期堅持效果不錯。

小兒脾虛不宜食用寒涼之物，涼性水果、冷飲等要控制食用量，還要注意日常飲食饑飽有度，不可暴飲暴食。