治好了抑郁癥會復(fù)發(fā)嗎
2019-11-29
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有可能會復(fù)發(fā),抑郁癥和我們生活當中的各種事物息息相關(guān),如果在治療好以后,因為一些事物導(dǎo)致脾氣暴躁,情緒低落,健忘等情況,抑郁癥會反復(fù)發(fā)作的,平時要控制自己的情緒,不要太過較真,要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心情。
舉措建議
生活中不要太過在意一些事情,要學(xué)會自我調(diào)節(jié)心情,在空余的時間可以培養(yǎng)自己的興趣愛好,也可以和朋友一起出去社交,平時要注意自己的生活作息,要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,不要暴飲暴食,少食辛辣刺激的食物。