有些寶寶一出生脾胃虛弱，可能與家族性遺傳有關(guān)，后天性的原因，多數(shù)是飲食不規(guī)律，吃了較多生冷的食物，對(duì)腸胃刺激性較大，導(dǎo)致胃功能下降，胃對(duì)食物的消化吸收能力降低，就引起了脾胃虛弱。在后期飲食上要過多注意，避免再次刺激胃部。

舉措建議

1.平時(shí)盡量不要吃生冷的食物，多吃熱食熱飲。

2.吃一些具有養(yǎng)生健脾補(bǔ)胃的食物，通過食療緩解脾胃虛弱。

3.晚上睡覺前不要再吃任何東西，讓胃得到充分的休息。

4.吃完飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒，不要久坐或久躺。