孕酮低怎么補上去
2019-12-02
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1、在醫(yī)生指導下服用孕酮補充,這是一種非常有效的補充孕酮的方法,并且不用擔心安全性。
2、通過飲食法補充同樣也是必不可少的補充孕酮的方法,平時要保證每餐飲食營養(yǎng)均衡,并且還要多吃枸杞、紅棗、烏雞、黃豆和黃豆制品。
舉措建議
孕酮水平低時不能太緊張或者太焦慮,應該及時通過正確的方式緩解精神壓力,以免孕酮水平受到影響持續(xù)降低。
平時要多休息,避免進行劇烈活動。尤其出現(xiàn)陰道流血癥狀時,應該以臥床休養(yǎng)為主,能防止癥狀持續(xù)加重。
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