月經(jīng)期孕酮低的原因
2019-12-03
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來(lái)月經(jīng)期間出現(xiàn)孕酮低的情況,可能是由于黃體功能不全或者是分泌不夠引起的孕酮低??梢酝ㄟ^(guò)一些含孕酮比較豐富的食物進(jìn)行提升孕酮就可以,完全不用過(guò)于擔(dān)心,含孕酮比較高的食物有大豆,黃豆等。
舉措建議
在月經(jīng)期食用這些食物的時(shí)候要多方面飲食,不要只選擇一種食物進(jìn)行補(bǔ)充,而且月經(jīng)期的體質(zhì)和抵抗力都比較弱,可以多吃一些高蛋白高熱量的食物,提高身體能量和免疫力,同時(shí)要多休息,不要讓自己過(guò)度的勞累,尤其不要熬夜。
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張印星
黃石市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黎靜
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 副主任醫(yī)師