巧克力囊腫一般是不能自行排出來的，巧克力囊腫是由于各種原因?qū)е伦訉m內(nèi)膜在脫落的時(shí)候，淤血不能及時(shí)的排出體外，從而在卵巢或輸卵管堆積，一般是不會(huì)自行排出來，可以借助手術(shù)的方法進(jìn)行切除。

舉措建議

建議平時(shí)多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃刺激性食物，保持積極樂觀的情緒，避免精神高度緊張，建議平時(shí)積極鍛煉身體，但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要根據(jù)自身的情況作為依據(jù)，建議平時(shí)保持充足的休息時(shí)間，避免過度勞累，影響病情的恢復(fù)。