更年期的女性體內雌激素水平下降，膀胱和尿道黏膜萎縮，韌帶、筋膜、肌肉松弛，支持功能下降，而且隨著年齡的增長，膀胱的容量也有所減少，比較容易出現尿失禁的情況，尤其是在劇烈咳嗽、便秘的時候更容易出現。

舉措建議

如果出現了尿失禁的情況，可以采取藥物療法、物理療法或者是手術療法等方式進行改善。

建議進行盆底肌肉鍛煉，增強盆底肌肉組織的張力，減輕或者是防止尿失禁的發(fā)生，要積極治療慢性咳嗽、便秘等疾病。