女性更年期出現(xiàn)尿失禁的情況，一般是由于身體的雌性激素水平下降，進而引發(fā)盆底肌肉松弛，括約肌功能下降。此時婦女可以每天進行提肛鍛煉，來增加盆底肌肉的收縮力，進而改善尿失禁的問題，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服補腎益氣的藥物進行對癥治療。

舉措建議

建議女性治療尿失禁期間飲食應(yīng)該注意清淡營養(yǎng)，避免食用過于辛辣刺激的食物，同時避免吃巧克力，咖啡等容易引發(fā)膀胱敏感加重癥狀的食物。

注意，如果通過以上調(diào)節(jié)仍無法改善尿失禁的情情況，應(yīng)該及時就診，可能需要通過手術(shù)的方式進行治療。