建議可以給孩子吃一些補脾益氣的食物，比如山藥或者是扁豆，紅棗等這些食物對身體都是有益的。但是有一些食物不建議吃，有寒性的食物盡量給孩子少吃，因為比較容易損傷脾氣，比如苦瓜，冬瓜，空心菜等。

舉措建議

脾虛如果調(diào)理不當比較容易造成積食現(xiàn)象，導致寶寶出現(xiàn)食欲不振的情況，長期下去抵抗力就會下降，應該在醫(yī)生的指導下適當?shù)氖褂盟幬镎{(diào)理。去適當?shù)膮⒓討敉膺\動，提高身體的抗病能力，而且有助于增強腸胃的消化能力。