小兒脾虛可以多吃一些能夠健脾補(bǔ)腎，開(kāi)胃補(bǔ)虛的食物，比如紅棗小米粥，蓮子小米粥，紅薯粥，栗子粥等等，對(duì)于胃虛食少，貧血虛弱的小兒都具有很好的調(diào)理功效。

脾虛的小兒適合食用一些溫性的食物，這些食物可以健脾開(kāi)胃，補(bǔ)虛消食。

舉措建議

對(duì)于經(jīng)常腹瀉消化不良，便秘的小兒，在飲食上可以使用一些潤(rùn)腸通便，健脾化濕的食物，比如山藥，番茄，胡蘿卜等等。

如果小兒脾虛的癥狀比較嚴(yán)重，還需要遵醫(yī)囑服用一些健脾類(lèi)的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。