小兒脾虛應(yīng)該使用一些溫?zé)岬氖澄?，這些食物可以強(qiáng)健脾胃功能。比如玉米，鯽魚，薏仁，糯米，牛肚，牛肉，大黃魚等等，都具有消食化食，開胃補(bǔ)虛，健脾養(yǎng)胃的功效。

小兒脾胃虛弱是常見的生理特點(diǎn)，飲食上進(jìn)行調(diào)理是至關(guān)重要的，對(duì)于健脾和胃具有至關(guān)重要的意義。

舉措建議

對(duì)于脾虛的小兒，在一日三餐當(dāng)中應(yīng)該多安排一些能夠養(yǎng)脾胃的粥類，比如蓮子山藥粥，紅棗小米粥，大米粥，栗子粥等等，都能夠有效的提升食欲，促進(jìn)消化。

需要禁忌食用一些高糖分高脂肪的食物，比如蛋糕，面包，燒烤的肉類等等。