小孩子出現(xiàn)了脾虛的情況時(shí)，首先就是要注意飲食上的調(diào)節(jié)，注意合理的膳食，在日常的生活中可以多吃一些具有補(bǔ)脾功效的食物，比如山藥，小米，薏米等。還要注意生活上的調(diào)節(jié)，多帶孩子適量的進(jìn)行外出活動(dòng)，以此來(lái)增加孩子的免疫能力，對(duì)孩子的癥狀都是會(huì)有所緩解的。

舉措建議

小孩子出現(xiàn)了脾虛的情況時(shí)，家長(zhǎng)一定要注意孩子居住的室內(nèi)環(huán)境問(wèn)題，室內(nèi)的環(huán)境不能過(guò)高，但是同時(shí)也不能過(guò)低，同時(shí)要注意在孩子睡覺(jué)的時(shí)候要注意孩子的腹部保暖，避免癥狀的進(jìn)一步加重。