子宮腺肌癥是可以吃黑豆的，黑豆中含有豐富的維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，其中所含的維生素主要是b族維生素和維生素e，但是黑豆吃多了比較容易產(chǎn)生脹氣，避免食用過(guò)多引起腹脹、消化不良等癥狀。

舉措建議

多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持外陰清潔干燥，內(nèi)褲宜寬大，若白帶過(guò)多應(yīng)隨時(shí)注意沖洗外陰，避免意外懷孕，飲食要定時(shí)定量，不能暴飲暴食，堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃瘦肉雞蛋，綠色蔬菜水果，多吃五谷雜糧。同時(shí)也要適當(dāng)參與運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗力。