更年期怎樣增加雌激素
2019-12-06
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女性到了更年期,卵巢功能會(huì)開(kāi)始下降,體內(nèi)的雌激素水平會(huì)比較少,女性容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,閉經(jīng)的現(xiàn)象。
雌激素水平比較低,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用少量的激素類(lèi)藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)也可以多吃一些富含天然黃體酮的豆類(lèi)食品。
舉措建議
在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,如果出血量比較多的話,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些止血的藥物,如果服藥沒(méi)有明顯的效果,必要情況下是需要刮宮的。
經(jīng)期女性注意不要吃生冷辛辣刺激的食物,飲食要以清淡為主,另外要注意外陰部位的清潔,避免在經(jīng)期同房。
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