要是患上了多囊卵巢綜合征后應該要多吃一些富含蛋白質的食物，例如魚肉，牛羊肉等，可以增強身體素質。

除了補充蛋白質以外，飲食上還需要多吃蔬菜水果，其中含有較多的膳食纖維，對于穩(wěn)定血糖有好處。

舉措建議

在治療多囊卵巢綜合征期間，飲食上最好不要吃辛辣刺激易上火的食物，否則將會影響到內分泌系統(tǒng)波動。

日常生活中要堅持鍛煉身體，增強身體素質是非常關鍵的，可以有效避免多囊卵巢綜合征引發(fā)的其他疾病出現(xiàn)。