來月經(jīng)之后是可以正常的吃葡萄的，葡萄中含有較多的維生素及水分，對于身體健康是有好處的，且不會影響到月經(jīng)。

在月經(jīng)期間的飲食上應(yīng)該要避免吃一些生冷刺激性強的食物，保持清淡是很關(guān)鍵的，否則會影響到身體健康。

舉措建議

來月經(jīng)期間還需要注意好多多休息，千萬不要參加劇烈的運動或者是繁重的體力勞動，避免影響到身體健康。

想要身體健康不收到影響的話，那么還需要注意保暖，尤其是現(xiàn)在天氣變冷，更是要避免寒氣入侵身體。