抑郁癥一般不能通過(guò)驗(yàn)血來(lái)診斷，想要診斷是否患有抑郁癥需要通過(guò)專業(yè)心理醫(yī)生來(lái)診斷，患有抑郁癥的患者身體器官各方面都不會(huì)有明顯變化，通常都表現(xiàn)為精神不振，交流障礙，失眠心煩等情況。

舉措建議

想要預(yù)防抑郁癥就要保持健康良好的心理狀態(tài)，不要總是一個(gè)人呆著，感覺(jué)情緒低落時(shí)可以去人多的地方跑步，也可以找朋友聊天緩解低落情緒。如果得了抑郁癥要及時(shí)配合醫(yī)生的治療，飲食上要注意不能吃辛辣刺激的食物。