寶寶感冒以后可以多吃一些應(yīng)季的水果，這樣能夠在獲取維生素c的同時，提高身體的抗病能力。

感冒以后食用一些葡萄，蘋果，香蕉，西紅柿，檸檬等水果，都是有助于減輕感冒的癥狀。食用的時候要控制量，不能一次吃得過多。

舉措建議

寶寶感冒如果咳嗽的癥狀比較嚴重，應(yīng)該減少食用一些酸性的水果，否則容易引起咳嗽癥狀的加重。可以多吃一些能夠止咳平喘的水果，比如枇杷，櫻桃，草莓等等。

對于一些熱性的水果，比如芒果，荔枝，桂圓，以及過于寒涼的水果，比如獼猴桃，西瓜等都不適合食用。