感冒的人最好還是不要吃泡面，因為泡面沒有營養(yǎng)，而且吃多了還容易不消化，也很容易上火，有可能會造成感冒的情況更加嚴(yán)重，所以在感冒期間最好還是吃一些清淡的食物，盡量不要吃的太油膩。

舉措建議

建議感冒的人也一定要多休息，在感冒完全好之前，盡量不要過量的運(yùn)動，可以適度做一些有氧運(yùn)動，注意不要過度的消耗體力，及時的在醫(yī)生指導(dǎo)下服用感冒藥物，注意要少吃一些肉類的食物，多吃蔬菜和水果。