感冒期間是可以適量去做足浴按摩不的，因為按摩可以促進身體里血液的循環(huán)，可以緩解部分感冒的癥狀，但是做過足浴按摩以后一定要注意保暖，要及時穿上衣服，在外出時也要多穿一層衣物，以防身體里進風，加重感冒的癥狀。

舉措建議

感冒期間除了注意保暖以外，飲食上也要注意一些，盡量不要吃脂肪過高或者太油膩的食物，要低鹽飲食，辛辣刺激和寒涼的食物最好不要吃，可以多喝一些溫開水，吃一些比較新鮮的水果蔬菜來補充水分。