感冒可以足浴按摩嗎
2019-12-10
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感冒期間是可以適量去做足浴按摩不的,因為按摩可以促進身體里血液的循環(huán),可以緩解部分感冒的癥狀,但是做過足浴按摩以后一定要注意保暖,要及時穿上衣服,在外出時也要多穿一層衣物,以防身體里進風,加重感冒的癥狀。
舉措建議
感冒期間除了注意保暖以外,飲食上也要注意一些,盡量不要吃脂肪過高或者太油膩的食物,要低鹽飲食,辛辣刺激和寒涼的食物最好不要吃,可以多喝一些溫開水,吃一些比較新鮮的水果蔬菜來補充水分。