并不是所有女性都容易患抑郁癥，只不過(guò)有些女性平時(shí)過(guò)度動(dòng)怒，情感也比較細(xì)膩，因此遇到生活的一些事情都非常敏感，另外，也有可能重感情，遇到不開(kāi)心的事情很難擺脫，甚至是不能自拔，因此會(huì)影響生活狀態(tài)，出現(xiàn)抑郁癥的癥狀。

舉措建議

女性朋友平時(shí)要調(diào)整個(gè)人的作息，保持積極樂(lè)觀向上的態(tài)度，有不開(kāi)心的事情應(yīng)該要及時(shí)，調(diào)節(jié)好心情，保持開(kāi)朗的心態(tài)。而且平時(shí)可以適當(dāng)參加體育活動(dòng)，有利于改善自己的精神面貌，也能夠減少各種悲觀的情緒。