女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，最好去醫(yī)院婦科檢查一下，如果存在器質(zhì)上的病變，需要積極配合醫(yī)生來進(jìn)行治療。 如果在經(jīng)期出血量過多的話，可根據(jù)醫(yī)囑服用一些止血的藥物，以免出現(xiàn)貧血現(xiàn)象。

更年期月經(jīng)不調(diào)主要是由于卵巢功能衰竭，體內(nèi)激素水平下降所引起的，是正常的現(xiàn)象。

舉措建議

在更年期要注意保持良好的心態(tài)，如果月經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間不來或者出現(xiàn)自然絕經(jīng)的話，一般是不需要過多治療的。

平時(shí)可以多參加一些戶外活動(dòng)，晚上要有足夠的休息時(shí)間，多吃一些豆類食物和含鈣量高的飲食。