小兒脾胃虛弱怎么調(diào)理按摩
2019-12-10
0閱讀

孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育的快速時(shí)期,常因飲食不節(jié)而出現(xiàn)脾胃功能受損,表現(xiàn)為食欲欠佳、身體消瘦、臉色發(fā)黃或肢體軟弱無(wú)力等。
按摩治療可以捏脊,在醫(yī)生指導(dǎo)下按摩背部的夾脊穴、督脈和膀胱經(jīng)穴位,刺激、疏通臟腑經(jīng)絡(luò)之氣,從皮膚滲透到內(nèi)臟,起到調(diào)理脾胃功能。
舉措建議
1.養(yǎng)成少食多餐的飲食習(xí)慣,拒絕過(guò)飽、過(guò)饑,多食高蛋白、易吸收、種類(lèi)多樣的食物。
2.鼓勵(lì)多食瓜果蔬菜及五谷雜糧,忌不宜消化、對(duì)胃刺激性大的食物。
3.應(yīng)緩慢增加食量,食物種類(lèi)隨著病情的好轉(zhuǎn)逐漸多樣化。
4.增加室外運(yùn)動(dòng),保證一定的日曬時(shí)間,有利于加強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)脾胃運(yùn)化。