正常在來月經的時候提前一個星期或者是推后一個星期都是屬于正常的范圍，所以月經提前三天也是屬于正常的范圍值，不必太過擔心，也有一些女性月經出現了提前，是因為環(huán)境改變或者是壓力過大，情緒波動和熬夜也是有一定的關系的。

舉措建議

再來月經期間最好是做好保暖工作，月經的時候也要避免性生活，要做好個人的衛(wèi)生清潔，內褲也要及時換洗，同時觀察一下月經量，看一下月經量是否是正常的，在月經期間最好是吃溫性的蔬菜和水果，可以適當的喝一些紅糖水。