人流后可以根據(jù)體質(zhì)情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下吃中藥調(diào)理，以促進(jìn)身體方面的恢復(fù)而避免孕育功能存在異常影響。

人流后短時(shí)間內(nèi)會(huì)存在陰道出血癥狀，并且也會(huì)有腹痛表現(xiàn)，所以要避免過度勞累而影響到身體的恢復(fù)。

舉措建議

飲食上需要多進(jìn)補(bǔ)，可通過多吃含有鐵、蛋白質(zhì)、維生素和鈣質(zhì)的食物，比如雞肉、瘦肉、魚肉、西蘭花、胡蘿卜等食物。

短時(shí)間內(nèi)不宜激烈運(yùn)動(dòng)或過多勞作，盡量多休息并保證腹部不會(huì)受到外因的壓迫以及刺激。