感冒鼻塞也是要根據(jù)感冒的類型來選擇是否可以蒸桑拿，感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，如果是風(fēng)寒感冒的話，是可以考慮蒸桑拿的，可以用這種發(fā)汗的方法幫助病情盡早恢復(fù)，如果是風(fēng)熱感冒，不建議蒸桑拿，會加重病情。

舉措建議

在蒸桑拿的時(shí)候一定要控制住時(shí)間，不能蒸的過于太長，適量的蒸桑拿對身體是有好處的，可以通過大量的出汗，促進(jìn)血液循環(huán)對治療風(fēng)寒感冒是有好處的，同時(shí)蒸完桑拿之后，一定要多休息多飲水，避免自己的身體著涼。