月經(jīng)期間是可以適當?shù)暮纫恍┸岳蚧ú璧模且欢ㄒm量，不可以過多飲用，因為茉莉花茶性偏寒涼。在月經(jīng)期可以喝些益母草，玫瑰花這類的茶葉，具有活血，順氣和調養(yǎng)月經(jīng)不調的功能，可以在月經(jīng)期間多喝一些。

舉措建議

建議月經(jīng)期間注意外陰部衛(wèi)生，每兩個小時最好更換一次衛(wèi)生巾，每天清洗外陰部，月經(jīng)期間飲食一定要清淡，不吃辛辣食物，多喝熱水，飲食最好是溫熱的，不要吃寒涼食物，多多休息，不要過度勞累。