月經(jīng)期間也可以適量的泡腳，但是如果本身月經(jīng)量就比較大，那么是不建議泡腳的，因?yàn)榕菽_也是可以促進(jìn)血液循環(huán)，如果本身月經(jīng)量就比較多，再泡腳的話(huà)，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量更多，所以對(duì)于月經(jīng)量比較多的女性還是不建議泡腳的。

舉措建議

在平時(shí)生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)呐菽_，其實(shí)對(duì)身體的好處還是比較多的，但是在泡腳的時(shí)候也要注意水溫，避免水溫太大，燙傷皮膚等情況，在平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉，但是在月經(jīng)期間并不建議進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，如果想要進(jìn)行鍛煉，也可以做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。