出了月子是不建議穿短袖的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期身體還沒(méi)有完全的恢復(fù)好，如果過(guò)早的穿短袖，有可能會(huì)導(dǎo)致胳膊出現(xiàn)疼痛的情況，是要多注意的，在出月子后也要聽(tīng)從醫(yī)生的叮囑，到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查，看身體的恢復(fù)情況。

舉措建議

如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，寶媽的飲食上是要注意的，可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的湯水類(lèi)食物，如豆腐鯽魚(yú)湯，黃豆豬蹄湯，老母雞湯等都是不錯(cuò)的選擇，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果，在吃的時(shí)候要注意用量。