夏季坐月子為了以后的身體著想最好是不要吹風(fēng)扇。如果實(shí)在是太熱的一定要吹的話(huà)，一定不要用風(fēng)扇直吹著身體，這是極其不利于產(chǎn)后恢復(fù)的。在坐月子期間一定要多注意休息，保證充足的睡眠，注意保持室內(nèi)空氣的流通，多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物。

舉措建議

夏季坐月子是最難熬的，但是也盡量不要吹電扇。建議在坐月子期間，一定不要貪涼，這是一大忌諱，要及時(shí)的做好身體的保暖措施，室溫最好控制在26度到28度左右，同時(shí)，還要保持室內(nèi)一定的濕度，避免空氣過(guò)于干燥。