產婦做月子出虛汗，可能是因為身體過度虛弱，缺乏重要的營養(yǎng)維生素。那個時候不妨選擇營養(yǎng)食物來控制，比如可以適當補充骨頭湯、人參雞湯、豬蹄湯等等，既能夠促進人體吸收，又能夠改善營養(yǎng)結構。

舉措建議

坐月子的過程中出現虛汗是非常正常的，所以要注意平時的作息調整。而且為了讓坐月子的過程更加安全，每天都要了解自己的精神狀態(tài)，而且要防寒保暖，早晚晝夜溫差大的情況下，要多穿衣服，減少風寒的感染。