哺乳期是可以根據(jù)自我的身體狀況，適量的吃些阿膠糕的，在吃阿膠糕的時候一定要注意進食時間和食用的量，最好是在月子惡露排盡以后再吃阿膠糕，有可能會導(dǎo)致惡露排出受阻，上火以及消化不良的情況發(fā)生。

舉措建議

哺乳期的飲食也是非常重要的，多吃一些健康的食品，比如新鮮的蔬菜水果，以及富含蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物，同時也要加強乳房的護理，內(nèi)衣要及時進行更換，條件允許的話最好在太陽光下面進行暴曬，有利于消毒，更有利于乳房健康。