懷孕前怎么預(yù)防孕酮低
2019-12-12
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如果是打算備孕,可以將孕酮值恢復(fù)到正常之后再進行備孕,在平時生活當(dāng)中需要合理的調(diào)整好飲食,一日三餐葷素搭配,避免吃過多辛辣刺激性的發(fā)物食品,同時也不要吸煙喝酒,而且也要保持良好的心情,不要有太大的思想壓力。
舉措建議
夫妻雙方最好可以到正規(guī)的醫(yī)院做孕前的檢查,看一下身體有沒有出現(xiàn)其他的異常,同時也要到戶外參加運動鍛煉,提高自身的抵抗能力。女方也可以遵醫(yī)囑給身體及時的補充葉酸,也能夠降低胎兒發(fā)育畸形的幾率。