女性在9歲到18歲之間初次來月經(jīng)都是屬于正常情況，在8歲及以前來月經(jīng)才是屬于性早熟的癥狀。

大部分的女孩初次來月經(jīng)大多集中在13歲到15歲之間，但是由于個(gè)體的差異，以及營養(yǎng)物質(zhì)的攝入不同等狀況，所以11歲女孩來月經(jīng)是正常狀況，在月經(jīng)期間，家長可以對孩子進(jìn)行一些指導(dǎo)。

舉措建議

一、給孩子進(jìn)行正確的月經(jīng)指導(dǎo)，安撫好孩子的情緒，做一些可以補(bǔ)充營養(yǎng)的膳食。

二、挑選合適的衛(wèi)生用品，注意衛(wèi)生，尤其是外陰的清潔。

三、不要做劇烈活動(dòng)，養(yǎng)成充足而有效的睡眠。

四、避免受涼，比如食用冷飲，用涼水洗漱，不注重保暖等。