孕婦是可以吃維c的。補充維生素c，是可以有效的預(yù)防感冒，提高身體免疫力。并且維生素c對胎兒的發(fā)育是有良好的影響的。

服用維生素c，一定要遵醫(yī)囑，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。如果在服用維生素c的時候需要服用其他藥物，一定要注意分開服用。

舉措建議

1、平時要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果。

2、在服用維生素c的時候，切忌不要同時吃動物肝臟，海鮮等食物，避免對身體產(chǎn)生不好的影響。

3、在懷孕期間一定要，注意飲食和休息的規(guī)律性，不要暴飲暴食，作息顛倒。這樣，不利于胎兒的正常發(fā)育。