近視眼可以吃胡蘿卜，堅(jiān)果類的食物和一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，但在吃的時(shí)候要注意用量，單純的吃些食物是不能夠緩解近視眼的情況，如果已經(jīng)出現(xiàn)看不清物品時(shí)，是要帶孩子到醫(yī)院，去做相關(guān)的測(cè)試，并佩戴眼鏡。

舉措建議

如果已經(jīng)出現(xiàn)有近視的眼的情況，除了在日常生活上要糾正不良的作息習(xí)慣以外，在寫作業(yè)的時(shí)候也要保持正常的距離，避免趴在桌子上寫作業(yè)，以免加重眼睛不適的情況，也要避免長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)、電腦。