流產(chǎn)后可以喝一些銀耳蓮子湯，桂圓蓮子湯，豆腐鯽魚湯，排骨湯，烏雞湯等一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，也可以適當(dāng)?shù)某孕┐掷w維類的食物，如芹菜，白菜，卷心菜等，但在吃這些食物的時(shí)候，要注意用量，避免一次吃的太多。

舉措建議

這個(gè)時(shí)期是要注意保暖工作的，避免出現(xiàn)受涼的情況，也要避免過(guò)多的接觸涼水，以免導(dǎo)致手部出現(xiàn)疼痛，也要避免長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)或者看電視，是會(huì)對(duì)眼睛造成一定影響的，同時(shí)也要及時(shí)更換被污染的衛(wèi)生巾。