順產(chǎn)坐月子的時間大概是42天左右，這樣才能讓受損的子宮得到恢復休息，身體才能得到最大的康復，但是這也不一定，如果條件允許可以做42天，56天都是可以的，還有的產(chǎn)婦沒一個月就已經(jīng)出月子的也不在少數(shù)，因為她們分晚順利損傷小，產(chǎn)后恢復時間自然也就相對比較短，順產(chǎn)坐月子的時間主要還是根據(jù)自身的恢復情況來定。

舉措建議

在坐月子期間飲食方面需要多加注意，最主要的是不要吃辛辣刺激生冷的食物，盡量不要一開始就大補特補，要看準時機，要做到清淡和營養(yǎng)都得益，適當?shù)某砸恍┧a充維生素，在葷素飲食上搭配得當，還需要多加休息，盡量避免過度勞累，要保持心情愉快。