流產(chǎn)后吃什么水果好啊我剛剛流產(chǎn)
2019-12-12
0閱讀

流產(chǎn)后可以吃草莓,櫻桃,桃子,獼猴桃,蘋(píng)果等一些食物,但在吃這些水果時(shí),建議提前在熱水里進(jìn)行加熱,能夠防止吃些涼的水果以后,肚子出現(xiàn)不舒服,在吃水果時(shí)也要注意用量,避免一次吃太多的水果。
舉措建議
在流產(chǎn)后要多注意休息,同時(shí)也要適當(dāng)?shù)某孕┯袪I(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)補(bǔ)充身體,可以吃些豆腐鯽魚(yú)湯,排骨湯等,避免過(guò)多的吃些油炸類(lèi)的食物,要多注意觀察身體的情況,要及時(shí)更換被污染的衛(wèi)生巾,也要避免過(guò)多的接觸涼水。
相關(guān)推薦