寶寶上火，盡量多給寶寶吃一些維生素含量豐富的蔬菜和水果，多喝水。多吃一些清淡的飲食，盡量多從飲食和生活習(xí)慣上給寶寶進(jìn)行調(diào)整。

寶寶上火有可能是喝水少，飲食不當(dāng)造成的，一般會(huì)表現(xiàn)出心煩氣燥，口干舌燥等一系列的癥狀。

舉措建議

寶寶上火期間，要避免給寶寶吃一些過于油膩或者是不好消化的食物。像肯德基，麥當(dāng)勞等高熱量的食物，也要盡量少給寶寶吃。

多給寶寶喝一些新鮮的蔬果汁，多讓寶寶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。寶寶的房間里還要保持溫濕度適宜。