哺乳期間建議最好不要喝糯米酒或者是少喝，因為糯米酒也是有一定酒精成分的，如果喝了之后會刺激到寶寶的大腦，對發(fā)育不利，影響乳汁的分泌和質(zhì)量，哺乳期間一定要規(guī)范日常的一些飲食和不良行為。

舉措建議

要多加護理好自己的乳房，多注意乳頭的局部衛(wèi)生，排空乳汁，避免乳汁淤積在乳房里面造成乳腺炎，同時飲食上也要吃得清淡一些，多喝一些湯水類的食物來滋補身體，要加強休息，不要過度勞累，放松心態(tài)。