孕婦抑郁癥的表現(xiàn)
2019-12-12
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一般情況下,孕婦抑郁癥會表現(xiàn)為入睡困難,且暴躁,睡眠質(zhì)量差,體重不增加或暴增等現(xiàn)象。
另外脾氣暴躁喜歡亂發(fā)脾氣,食欲不振,出現(xiàn)心慌,呼吸急促,頭暈,頭痛,手發(fā)抖,出汗多,自主神經(jīng)功能紊亂等表現(xiàn)。
舉措建議
家屬要多關(guān)心孕婦,并且能夠多交流溝通,切忌批評或者是指責,應(yīng)給予更多的陪伴。
可以聽愉快的音樂,放松心情,排泄內(nèi)心的消極情緒,保證充足睡眠,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活和飲食規(guī)律,以清淡為主,避免辛辣刺激性的食品。