小孩出現(xiàn)心火旺后，會有舌頭發(fā)紅，手腳心發(fā)熱，口干口苦，睡覺不安穩(wěn)，小便短赤有灼熱感等癥狀。

小孩心火旺的現(xiàn)象是很常見的，可能是因為積食或者上火導致的，在治療上可以選擇中醫(yī)，而利用中藥來調理。

舉措建議

1.家長打飲食搭配好以清淡為主，在晚上睡覺前不要吃太多的食物避免出現(xiàn)積食現(xiàn)象。

2.平時不要讓孩子吃太過油膩的食物也要減少零食，而避免加重心火旺的癥狀。

3.多吃一些蔬菜和水果，也要到戶外經(jīng)常活動，這樣可以提高身體抵抗力，也可以緩解心火旺的。