哺乳期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨易?，桃子的營養(yǎng)價值非常豐富，含有大量的鈣，蛋白質(zhì)，鐵等，不管是對哺乳期的婦女，還是在吃奶的寶寶，都有一定的好處，但是哺乳期避免吃過多寒涼的水果，尤其是在吃水果之前要把果皮洗干凈，避免有殘留的農(nóng)藥，造成寶寶的身體不適。

舉措建議

吃水果的時候可以把水果加熱榨成汁喝，但是要避免一次性吃的過多，避免造成腹痛腹瀉的現(xiàn)象，媽媽在飲食上要全方面營養(yǎng)添加，改掉挑食的不良習(xí)慣，給寶寶提供充足的奶水，促進寶寶正常發(fā)育。