如果月經(jīng)中血塊比較多，那么可能就是平時(shí)女性情緒低下，壓抑，肝氣不通暢，導(dǎo)致氣滯血瘀的原因引起的。

導(dǎo)致月經(jīng)血塊多的原因還有很多，比如來(lái)月經(jīng)期間在雨中長(zhǎng)時(shí)間淋雨，感冒或者是吃了生冷的食物，氣虛等。

舉措建議

1、平時(shí)可以多吃蔬菜水果，不要在雨中長(zhǎng)時(shí)間行走，淋雨奔跑或者吃生冷的食物，做劇烈的運(yùn)動(dòng)等。

2、日常生活中不要長(zhǎng)時(shí)間的抑郁，時(shí)常保持良好的心情，不要給自己施加壓力，平時(shí)可以多放松自己。