如果月經(jīng)中血塊比較多，那么可能就是平時女性情緒低下，壓抑，肝氣不通暢，導致氣滯血瘀的原因引起的。

導致月經(jīng)血塊多的原因還有很多，比如來月經(jīng)期間在雨中長時間淋雨，感冒或者是吃了生冷的食物，氣虛等。

舉措建議

1、平時可以多吃蔬菜水果，不要在雨中長時間行走，淋雨奔跑或者吃生冷的食物，做劇烈的運動等。

2、日常生活中不要長時間的抑郁，時常保持良好的心情，不要給自己施加壓力，平時可以多放松自己。