孕晚期可以吃燕窩嗎
2019-12-13
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懷孕晚期是可以適當?shù)某砸恍┭喔C的,但是不要過量的使用,因為以免進補過度對身體造成副作用。燕窩里面含有比較豐富的營養(yǎng)以及膠原蛋白和氨基酸,所以在孕晚期的時候適量的吃些燕窩,對胎兒的大腦發(fā)育也是有促進的作用。
舉措建議
建議在懷孕晚期吃燕窩的時候,哭一周吃一兩次,同時在懷孕晚期的時候也要自己觀察胎動的情況,而且也要定期到醫(yī)院進行胎心監(jiān)護和一些常規(guī)的檢查,另外要多注意休息,避免經(jīng)常熬夜。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師