產(chǎn)后掉頭發(fā)需要先弄清楚具體的原因，根據(jù)原因來應(yīng)對(duì)。比較常見的原因包括營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌紊亂等等，相應(yīng)的通過攝入營養(yǎng)、平衡內(nèi)分泌來解決。

同時(shí)正確的認(rèn)識(shí)產(chǎn)后掉頭發(fā)，大多數(shù)產(chǎn)婦都會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的表現(xiàn)，而且會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。

舉措建議

1、挑選合適的洗發(fā)水，方便的情況選擇自然晾干的方法，使用梳子的時(shí)候動(dòng)作輕柔。

2、保持健康的作息，睡眠不足或是作息紊亂都會(huì)引起內(nèi)分泌的變化。

3、產(chǎn)后保持好的心情，情緒波動(dòng)大或是不良情緒都不利于產(chǎn)后的身體恢復(fù)。