哺乳期是可以吃火龍果的，適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞?，能夠預(yù)防便秘，并且增強食欲，預(yù)防貧血，改善氣血不足的癥狀。

火龍果是一種綠色水果，含有非常高的營養(yǎng)價值。但是由于火龍果是屬于涼性的水果，所以不能夠吃得過多。

舉措建議

哺乳期應(yīng)該多吃一些，能夠補氣補血，調(diào)整血脈的一些水果，比如桂圓，蘋果，紅棗，橘子，香蕉等等。

對于一些熱性的水果也需要減少食用，比如芒果，荔枝，桂圓等等，這些水果如果吃得過多，很容易引起身體上火。