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初期懷孕能吃巧克力嗎

2019-12-13
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出去懷孕可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣煽肆Φ模怯捎谇煽肆σ彩菍儆谔鹉伒氖澄?,所以也?yīng)該避免一次性吃的太多,另外在懷孕初期也要保持平和的心態(tài),如果精神過度緊張,也有可能會(huì)出現(xiàn)一些副作用。

舉措建議

在懷孕期間適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)補(bǔ)充也是十分重要的,但是也要注意均衡營養(yǎng),除了可以吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外,也應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維的食物,這樣才能夠起到均衡營養(yǎng)的作用,同時(shí)也應(yīng)該吃一些新鮮的水果。

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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