來大姨媽時(shí)如果出現(xiàn)疼痛的情況，可以在腹部放一個(gè)暖水袋或者貼上暖寶寶，是能夠緩解腹痛的情況，也可以適當(dāng)?shù)暮刃崴?，如果腹痛的情況比較嚴(yán)重，是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃些止痛類的藥物來進(jìn)行緩解的。

舉措建議

在月經(jīng)期間是要注意避免進(jìn)行性生活的，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間進(jìn)行性生活，有可能會造成經(jīng)血回流，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)一些婦科疾病，對身體都是不利的，同時(shí)在月經(jīng)期間，也要避免用坐浴，如果想要洗澡可以用淋浴。